अम्बेडकरनगर। 14 जून को मनाया जाएगा विश्व रक्तदान दिवस। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा इस दिन को रक्तदान दिवस के रूप में घोषित किया गया है। वर्ष 2004 में स्थापित इस कार्यक्रम का उद्देश्य सुरक्षित रक्त उत्पादों की आवश्यकता के बारे में जागरूकता बढ़ाना और रक्तदाताओं के सुरक्षित जीवन रक्षक रक्तदान करने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करते हुए आभार व्यक्त करता है।
गौरतलब है कि रक्तदान को बढ़ावा देने के लिए हर साल 14 जून को विश्व रक्तदान दिवस मनाया जाता है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने विश्व रक्तदान दिवस की शुरुआत साल 2004 से की। विश्वभर में खून की कमी को पूरा करने के लिए विश्व रक्तदान दिवस मनाया जाता है। इसके साथ ही 14 जून को नोवल प्राइस विजेता कार्ल लैंडस्टेनर की वर्ष एनिवर्सरी मनाई जाती है। कार्ल लैंडस्टेनर ने ही ब्लड में मौजूद ब्लड ग्रुप वर्गीकरण किया था। जानिए रक्तदान से जुड़ी खास बातों को....
रक्तदान करने के फायदे
1. रक्तदान से हार्ट अटैक की संभावनाएं कम होती हैं, क्योंकि रक्तदान से खून का थक्का नहीं जमता, इससे खून कुछ मात्रा में पतला हो जाता है और हार्ट अटैक का खतरा टल जाता है।2. रक्तदान करने से वजन कम करने में मदद मिलती है इसलिए सभी को हर साल कम से कम 2 वार रक्त दान करना चाहिए।3. रक्तदान से शरीर में एनर्जी आती है क्योंकि रक्तदान के बाद नए ब्लड सेल्स बनते हैं, जिससे शरीर में तंदरूस्ती आती है।
4. रक्तदान करने से लिवर से जुड़ी समस्याओं में राहत मिलती है। शरीर में आयरन की मात्रा लिवर पर दबाव डालती है। रक्तदान करने से आयरन की मात्रा वैलेंस हो जाती है।
5. आयरन की मात्रा को बैलेंस करने से लिवर हेल्दी बनता है और कैंसर का खतरा भी कम हो जाता है।
रक्त दान करने से पहले इन बातों का रखे ख़्याल
1. रक्तदान 18 साल की उम्र के बाद ही करें।
2. रक्तदाता का वजन 45 से 50 किलोग्राम से कम न हो।
3. रक्तदान करने से 24 घंटे पहले से ही धूम्रपान अथवा मदिरा का सेवन ना करें।
4. रक्तदान करने से पहले अच्छी नींद लें, व तलाभुना व आइसक्रीम का सेवन न करें।
5. रक्तदान से पहले खाने में मछली, वीन्स, पालक, किशमिश या फिर कोई भी आयरन से भरपूर पदार्थ खाएं।
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